西京学院近期开展一系列大学生心理健康教育活动

27.05.2015  18:36
            为迎接“5·25大学生心理健康日”,该院近期举行多项活动,帮助同学们树立良好的心理健康观,培养他们关爱自我和他人的能力,提高其面对挫折和挑战时的心理承受力。


西京学院举行“心理健康手抄报大赛”  
            —— 举行“心理健康手抄报大赛”。 大赛以宿舍为单位,同学们精心准备的手抄报,内容充实题材新颖,不仅有关于心理问题上发生突发事件的案例,还讲述到缓解心理压力的方法及对大学生心理障碍预防对策的建议。             化学1401班的张同学表示,这是他第一次参加大学生心理健康日活动。他说,通过这样的活动,对树立大家的心理健康意识,丰富大家的心理情感生活有着积极的意义,同时也使同学们学习到了心理知识和心理调适方法,提高了大家应对挫折的能力,减少了产生心理障碍的隐患。

西京学院开展“心情、心理、心境”主题沙龙
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开展“ 心情、心理、心境”主题沙龙。 在手抄报比赛如火如荼进行的同时,“心情、心理、心境”主题沙龙用另外一种方式,让同学们对心理健康相关知识更加了解。             首先通过做心理测试,让同学们了解到自身的心理状况。随后,各班心理委员就如何提升对自身情绪和心理问题的认识,如何正确控制自己的情绪等问题展开交流。希望同学们不管在学习还是生活中,遇到困难时都能保持一个良好的心境。             通过活动,同学们都深受启发,意识到了在生活调节好自身情绪和心理的重要性,增强了大家调节和控制情绪的能力。             —— 召开社区班级心理委员座谈会。 为提高社区各班心理委员的工作积极性,让他们了解掌握心理学的基本知识、技能,以帮助其更好地履行职责。5月25日中午,行健社区心理二级辅导站陈雯,与社区全体班级心理委员进行座谈培训。             座谈会上,陈雯就如“何才能做好班级心理委员”这一问题展开论述,分别从心理委员的职责及重要性、大学生常见的心理问题、心理危机的初步识别及预防干预等方面对社区心理健康委员进行了培训。通过培训,各心理委员都对自身的角色定位有了重新的认识,并对后期如何更好地开展工作作出规划。

西安学院举办主题教育之“爱的拥抱”活动

西安学院举办主题教育之“爱的拥抱”活动
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主题教育之“爱的拥抱” 。 该院博雅社区于5月25日在科苑109教室举行“心理健康月”主题教育活动之“爱的拥抱”活动。首先,主持人进行规则说明,即所有参与者围成一圈,每位男同学代表“1”,每位女同学代表“2”,当主持人喊出某个数字时,所有参与者迅速自由组合拥抱,每组所含人员所带代表的数字之和等于主持人所喊数字者获胜组。获胜组有精美礼品相赠。在轻柔的背景音乐下,在场人员暂时忘记了领导与员工、老师与学生的身份,忘记了性别、班级,全身心投入活动当中,现场气氛非常热烈。通过做游戏,使原本不认识、不熟悉的人走在一起,互相认识,成为朋友,相互真诚的拥抱传递了爱心与温暖,拉近心与心的距离,传递了校园正能量。游戏环节结束后,在主持人的倡议下,大家将今天参加活动的感悟与体会写在心形的卡片上,与大家一起分享。             博雅社区学生科长张理斌表示,通过活动使同学们体会人与人之间可以用拥抱的方式来表达爱,体验与老师、同伴拥抱的亲切感和安全感,从而缩小彼此之间的距离感,增强人际交往的意识与能力,传递温暖,最终理解心灵交流的重要性。             据悉,博雅社区历来重视学生的心理健康教育,通过悬挂心理健康宣传标语、召开心理健康教育主题班会、优秀心理影片赏析、班级心理健康委员培训、心理健康月知识手绘海报展示等系列心理健康知识的宣传及教育活动,达到了促进学生自我教育、感悟分享、健康成长的目的。             —— “5 25 ”心理健康趣味大冲关 近日,万钧书院心理辅导中心在时代广场开展“5.25”大学生心理健康大型趣味大冲关活动,旨在通过这次活动的开展,引导大学生关注自己心理,学习和了解心理健康知识,真爱自己,关注他人,活跃校园气氛。             “5.25”心理健康趣味大冲关活动内容丰富多彩,特别是系列活动之一的“爱的抱抱十里语心愿”拉近学生之间心与心的距离,打破了人与人之间的隔膜,传递了温暖,寄托了同学们的心愿,也让观看的人群沉浸爱与感动之中。 (责任编辑:胡玥)    
陕西科研团队国际首创技术变“呆矿”为“金矿”
  铝土矿是生产氧化铝和铝的最主要原材料,被列为我国战略性紧缺矿产资源。解决低品质高硫铝土矿中硫的脱出问题并实现高硫铝土矿的经济高效利用是长期以来困扰我国氧化铝工业高质量发展的难题。11月1日,记者从西安建筑科技大学获悉:该校陈延信教授团队经过10余年的探索实践,攻克了氧化铝工业这一难题,在低品质铝土矿焙烧提质理论与技术上取得重大突破。项目成果应用一年新增产值22.陕西新闻