中药当零食 差点吃出病

20.02.2016  23:33
核心提示: 春节期间,不少市民家里都收到像桂圆、三七、枸杞等中药材礼品,中药材日常能当零食吃吗?最近不少市民致电本报热线询问这个问题,昨天,记者采访了我省多位专家,提醒市民无论中药零食多么美味,既然含“”,就应该对证食用,并非人人皆宜,不能随意吃。

春节期间,不少市民家里都收到像桂圆、三七、枸杞等中药材礼品,中药材日常能当零食吃吗?最近不少市民致电本报热线询问这个问题,昨天,记者采访了我省多位专家,提醒市民无论中药零食多么美味,既然含“药”,就应该对证食用,并非人人皆宜,不能随意吃。

吃中药零食差点吃出病

春节期间,51岁张先生家人买了二斤多桂圆,他早就知道桂圆是补品,因为他平时坐办公室从事脑力劳动,就有健忘失眠的毛病,细心的张先生吃桂圆前还专门在网上查了查,桂圆可用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虚萎黄等,他觉得挺对自己的病症。春节期间,因为有空,他即干吃又用桂圆泡水,初二他一天就吃了十几个,谁知到了初三喉咙干痛红肿,想上火感冒,他只好又吃了一包黄连上清丸泻泻火,张先生抱怨自己真是没口福想吃点滋补品,差一点补出病来。昨天,张先生问诊 西安 市中医医院治未病科的主任医师费昭旭,费大夫说中医使用的是桂圆的肉质部分,叫龙眼肉,它的确具有补益气血有作用,但是它性温热,医生在组方中使用才6克至8克,也就是七八个龙眼肉,张先生一天吃十几个肯定会上火。不论中药零食多么美味,既然含“药”,就应该对证食用,并非人人皆宜,不能随意多吃。

阴虚体质的人不宜用三七

最近,不少读者询问街上卖三七的遍地开花,听说三七能活血化淤是不是每个人都能吃,昨天,记者在雁塔南路一家药店正在促销三七,三七块一斤168元,免费打成粉末。一位七十多岁的老汉询问,吃三七能不能治皮肤骚痒? 西安璞太和中医馆执业中医师栾新爱说,三七对心脑血管疾病具有很好的治疗作用,主要是因为三七具有活血化淤作用,在临床中三七常与丹参配伍,即发挥三七活血化淤作用,又发挥丹参益气补心功效,两者相得益彰,临床作用很好。记者采访了省中医医院心内科主任刘超峰,他说三七在心脑血管住院病人中广泛应用,百分之七十的病人组方中使用三七粉。三七具有抗血管粥样硬化、改善心肌缺血、降低血压功效,但是它对缓慢型心律失常具有副作用,不宜使用,对阴虚体质的患者不宜使用,阴虚体质主要表现为,口干舌燥,面部潮红,心烦急躁等症状,阴虚体质的患者使用三七会加重病情。还需要提醒的是三七不是药食同源食品,一般多在医生的组方中使用,市民要单服三七粉,最好先让医生辨识一下自己的体质,再服用就不会出现偏差。

养生不能只想吃药

西安市中医医院治未病科医生费昭旭专门从事养生研究工作,他说目前人们一说养生就想着吃什么中药、保健品等,这个观念需要改变,养生关健要养成健康的生活习惯和方式,运动不足造成的气淤病症,不就依靠活血化淤中药,而是要养成每天运动一小时来改善体质。年青人睡眠不足引起的气虚乏力,如果不保证睡眠,天天吃人参也不起作用。目前人们的生活水平高了,患需要滋补的虚症病人临床很少见,所以整天光想着吃这吃那,是吃不出一个好身体的。

本报记者 张毅伟