西安市农机总站举办卫生健康知识讲座

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为进一步丰富职工健康知识储备，提高健康指数，形成人人珍惜生命，重视健康的良好氛围，4月8日下午，西安市农机总站举办了一场健康安全知识讲座，特邀中国健康安全教育中心陕西分站讲师唐佩老师授课。

唐老师就目前人们越来越快的生活节奏和饮食方面的不健康等问题开讲，通过列出调查数据、举出实际生活中的真实例子等形式，讲解了突发事故及急症的院外急救、“三减三健”的保健、职业病及慢性疾病预防、环境污染的危害及防护、心理健康等。同时，对运动健身、合理膳食、心理减压等方面传授一些实用、好记的保健小知识。大家聚精会神地聆听，时不时还会和老师交流健康方面的见解，用笔和纸记录下老师所讲的注意事项,大家受益匪浅。

通过这次健康知识讲座的举办，进一步增强了全站干部职工的健康意识，使大家学会了一些基本的科学保健方法，以积极良好的心态来更好地工作和生活。

西安市农机监理与推广总站     姚雷供稿