四种“不怕老”的姿势等你解锁

近日，章子怡的一组黑白写真大片曝光，这次她不磨皮自然出镜，毛孔皱纹清晰可见，却为岁月增添了一份高级感，收获网友点赞。

3.8女神节将至，“女人究竟怕老吗？”却是永恒话题。华商报记者采访了各个年龄阶段的事业型美人儿，她们说“美人在骨不在皮”，并用自己的专业领域告诉大家：“眼角皱纹没什么可怕的”。

60后辣奶

像“郝思嘉”一样勇敢做自己

王瑾（宝泽工作室联合创始人）

怕变老吗？

说起变老，王瑾记得当年的课本上有这么一句话：年近半百的老奶奶。“当我50岁的时候，突然意识到自己变成了课文里的奶奶，可是我觉得自己没有老啊。”王瑾162cm的身高，100斤的体重，时髦的短发，脚上的高跟鞋，设计考究、面料精良的时装，喜欢旅行，和老伴一起自驾美国，一路追寻“廊桥遗梦”的光影，美拍不断。你又何曾联想这是奶奶级别的人物？她的美照曾登上好莱坞街拍APP，东方美人与街拍常客维多利亚·贝克汉姆同台亮相，光彩照人。

抗老心得？

忘记年龄很简单，和年轻人交朋友，不要被各种“身份”牵绊。8小时后，回归家庭，乐享旅游，和好朋友在一起，忘掉眼角的皱纹，不在意他人的评价，像“郝思嘉”一样勇敢做自己。王瑾说，“抗老”还要谢谢自己的爱人，眼里只有王瑾之美的老伴“长安老刘”。他最好的摄影作品永远都是镜头里的王瑾：吸烟装，碎花棉布长裙，低头，浅笑，下巴45度扬起……“我和老刘从来没有因为生活琐事红过脸。偶尔会因为工作争论两句，他为了哄我，还经常会写爱的检讨。”被老刘宠了这么多年，王瑾心里充满阳光，内心丰富，不断有新的追求和梦想。读书、插花、品茶、画画、旅游、摄影、听音乐……只有自信、心怀梦想、灵魂充实的女人，即使老去，也能与美丽相伴一生。

70后模特

内心丰盈 匀称是美

常榕（中国西安模特汇范儿之队团长）

怕变老吗？

“不会怕老或担心变老，变老是一种自然规律，不以我们怕或担心而会延缓变老的节奏。反之我们要正视这个现象，放松心态去看待。”常榕说，因为女人的美是伴随一生的，每个年龄段的女人都散发着独特的迷人魅力，她认为关键是自己的内心世界，永远保持童心，保持学习力，美丽的眼睛都是看别人的优点的，美丽的嘴唇是赞扬出来的。

抗老心得？

常榕建议分两方面，一是内心世界的丰富和强大，广泛阅读书籍，积极面对人生。二是进行身体锻炼，喜欢安静的女性可以练练瑜伽、健身器械等。喜欢热闹的女性可以去游泳、打小球等多人参与的活动。常榕一直坚持打羽毛球，还在尝试学习柔力球、舞蹈等。“运动不能让你马上有改变，持之以恒地坚持下去一定会让你满意现在的自己，遇见将来更好的自己。”上世纪90年代初，就摘得多项模特大赛桂冠的她说，身材管理方面还是以健康为美，不要一味追求瘦，身材比例匀称为美。饮食营养均衡，高热量的食物摄入要适量，吃的多了就要通过运动把多余的卡路里消耗才行。

80后设计师

好心态是最好的“抗老”基因

解琳（Cyrine.LIN XIE 创始人，设计总监）

怕变老吗？

作为80后时装设计师，解琳大多数时间埋头工作室，画画、裁剪、刺绣，用全球最好的面料，创作贴合各种身材的中式美好。“什么时候发现自己突然变老了，后来又是如何调整自己欣然面对？”面对这个问题，解琳说，这要分两个方面，一个是外表，一个是内在。外表的衰老，没有什么办法抵抗，只能用适合的形式去调整与修饰。内在呢，没有觉得自己老了，一直都保有足够的活力，忙碌的工作，忙碌的生活，开心时大笑，与喜欢的人相处。

抗老心得？

永葆青春是奢望，解琳想做的，是让自己更加从容。在这个基础上，有一个年轻的状态。好的心态是最好的“抗老”基因，因为相由心生。解琳一直在做美的事业，是保持年轻状态的一个因素，因为特别了解什么是最适合的，什么样的装扮会得体，会显得年轻。但她认为，最重要的还是一直在做自己喜欢的事情，足够的幸福感会带来好的心态。

设计师除了自己不老，让客户变年轻才是最有意义的。“首先，通过对他们外观的了解，以及生活习惯、喜好的把控，选择适合他们的款式，最重要的是面料的颜色与材质。细节的设计，能够在减龄的同时更加凸显品质。”

90后时博

护肤永远走在化妆前面

Calandra凉儿（时尚博主）

怕变老吗？

“不会啊！我觉得每个阶段的女人呈现出的状态不同。”凉儿说，当你看到更大的世界，胸怀更开阔，你会觉得只是很自然的过渡到人生的另一个阶段。而且现在科技这么先进，注意保养比较重要。她说自己的周围有很多越活越年轻的女人。

抗老心得？

作为一位时尚博主，凉儿会不断接触最新的事物，让自己变得越来越有趣，生活丰富，保持年轻心态，这点非常重要。“当然我也很舍得在脸上花钱。”对凉儿来说，护肤永远走在化妆前面。“我21岁开始使用眼霜，每天早晚都会坚持敷面膜，每周会去美容院做护理。后天的努力不可或缺。” 华商报记者 尚璟 牛鸣飞