外油内干知多少教你如何搭配护肤品

22.02.2016  12:22
核心提示: 肌肤出油过多是因为肌肤太滋润了?水分太充足了?别傻了,肌肤出油过多往往是因为内部缺水严重,才会导致“外油内干”,所以要缓解肌肤出油过多的症状,就要为肌肤补水哦。

肌肤出油过多是因为肌肤太滋润了?水分太充足了?别傻了, 肌肤出油过多往往是因为内部缺水严重,才会导致“外油内干”,所以要缓解肌肤出油过多的症状,就要为肌肤补水哦。

外油内干,听起来似乎是一对矛盾,但是实际上,这是两个问题,外油是油脂分泌的问题,内干是保湿不够的问题。

只涂抹油脂并不能使干燥的皮肤变柔软,所以皮肤的角质层需要保持足够的水分,才能保持柔软不紧绷的状态。皮肤干燥与角质层小分子保湿剂的缺乏有很大关系,当我们自身的小分子保湿剂不够用的时候,就需要靠从外界如涂抹护肤品的方式进行补充了。

除此以外, 水分流失过快的另一个重要原因是皮肤屏障受到了破坏,其中以细胞间脂质的破坏最为常见。 它的破坏最常见的原因是过度清洁,长期使用去脂力强的表面活性剂做成的洁面产品,把本不该被洗掉的细胞间脂质给洗掉了。它的分泌速度是要比油脂分泌慢的,所以洗掉的话,恢复速度慢,甚至在靠近最外层的地方长期被洗掉,难以恢复。

第二个可能对它形成破坏的原因就是频繁地,或者长时间地使用片状面膜或水膜。 尽管这些面膜会有很好的短期效果,但是使用上一定要切记,不可频繁,一周最多两次,一次使用以10-15分钟为好,不可时间太长。

另外一个容易被人忽视,但是非常强力的原因,就是 各种类型的皮肤炎症, 有的是很轻微的泛红,很多人都没有意识到这是炎症。尽管是比较轻微的炎症,也会造成皮肤失水过快。在处理皮肤问题的时候,它的优先级是最高的。如果不先处理好炎症,那么之前付出的80%的努力很可能都会因为这块短板而白白流失掉了。保湿如此,其它方面如抗老、美白等,也是如此。那么这个时候,就应该去看医生了。

最后我们来说说补水,有的人脸部干燥,就喜欢往脸部喷一点喷雾。这是错误的做法。这样并不能进行所谓的补水,而只能让皮肤暂时性地在非常浅的表层吸水,然后很快又失水。这样是没有什么意义的,反而容易越喷越紧绷,因为它破坏了皮肤表面本身的油脂膜。你可能会惊讶,皮肤角质层水分的主要来源是汗腺分泌的汗液。汗液并不都是以大流量的液滴形式流出的,它平时会缓慢分泌。如果真的想补水的话,唯一有效的方式就是多喝水,会喝水。喝水要小口喝,频繁喝,而不是咕咚咕咚一大杯。

最后,附上带有修复皮肤屏障功能的一些成分:各类氨基酸,如精氨酸,组氨酸,肌氨酸,亮氨酸,鸟氨酸,脯氨酸,谷氨酸,赖氨酸等。神经酰胺,植物鞘氨醇,胆甾醇,植物甾醇,各类磷脂,水解蛋白……

保湿的基础成分:多元醇类如,甘油,丙三醇,丙二醇,山梨醇,双丙甘醇等等。PCA-钠,乳酸钠,尿素,泛醇,烟酰胺,芦荟提取物,燕麦提取物,β葡聚糖……