广州粤波医院李全义 粤波专家
现在大家每天都在讲幸福,其实健康就是幸福,有了健康并不等于有了一切,但是没有健康就等于没有了一切,而健康是可以吃出来的。
今天,我们就为大家整理了一份素食健康饮食表,可供大家参考!
食疗表,为至亲的家人收藏了
1、有降脂、降压、防止血管硬化作用的食物
如海藻、紫菜、山楂、黑木耳、香茹、茶叶、荷叶、莲心、芹菜、荸荠等。
2、食物预防动脉粥样硬化
近年来发现一些食物如姜、大豆、蘑菇、等对动脉粥样硬化有预防效果,以及降低高血脂的作用。
3、有解毒作用的食物
如蕃茄、绿豆为清热解毒;茶叶、白扁豆为解毒药物;空心菜可解蕈类中毒等。
4、有消炎作用的食物
如芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、慈菇等。
5、有降糖止渴作用的食物
如山药、豇豆、豌豆、茭白、苦瓜等。
6、有清热解毒作用的食物
如西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝等。
7、有去湿利水作用的食物
如西瓜、西瓜皮、冬瓜皮、茶叶、绿豆、赤豆、玉米须、葫芦等。
8、有强健脾胃作用的食物
如生姜、乌梅、麦芽、陈皮、花椒、茴香、醋、山楂等。
9、有清咽利喉作用的食物
如青果、乌梅、苦瓜、凉薯等。
10、有润肠通便作用的食物
如核桃仁、芝麻、松子、柏子仁、香蕉等。
11、有镇咳祛痰作用的食物
如白果、杏仁、桃仁、冬瓜仁、橘、梨、冰糖、萝卜等。
12、有止血作用的食物
如花生内衣、黄花菜、木耳、莲蓬、藕节炭、丝瓜络炭等。
广州粤波医院李全义主任作为国家重点培养的耳科医学专家,曾在多家三甲医院学习工作,此外,专注于耳科疾病的科研探索与临床诊疗工作,成为国内屈指可数的耳科疾病诊疗尖端人才。广州粤波医院李全义主任为“激活耳神经TVE疗法”研究作出重大贡献!
广州粤波医院李全义从医二十余年,对耳科疾病的看诊与治疗积累了丰富的临床经验。多年来,一直致力于耳科疾病的研究与治疗,积极参加耳科疾病相关学术会议的探讨与交流,关注耳科疾病的技术发展,以求为患者提供更好的医疗服务。其严谨的行医态度和高度的责任感受到了患者的信赖和好评。2017年从北京调任广州粤波医院,担任耳科主任一职。
【擅长】:从事耳科疾病临床诊疗工作近20年,熟练诊断和治疗耳鸣、耳聋、等各种耳朵常见病、多发病及疑难杂症,在研究技术上居于国内领先水平。
【耳鸣耳聋患者的福音】
广州粤波医院李全义主任尤其擅长运用“激活耳神经TVE疗法”治疗系统及各类先进的疗法治疗神经性耳鸣、传导性耳鸣、噪音性耳鸣、老年性耳鸣、突发性耳鸣、神经性耳聋、突发性耳聋、老年性耳聋、噪音性耳聋等各种聋哑疑难病症,广州粤波医院李全义主任专业解决聋哑久治不愈疾病。
广州粤波医院李全义主任通过应用“分型、分性、分期”的方式全面高效地治疗聋哑疾病。广州粤波医院李全义主任实现了聋哑疾病的超精细治疗,复发率极低,为患者口口相传,广受患者和同行业专家的一致好评。
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编辑:韩涛