开学收心不等于“禁足” 家长应和娃一起调作息

新学期伊始，可不少学生似霜打的茄子，8月30日报名期间，华商报记者走访渭南城区多所中小学，不少学生看着无精打采的样子。教育专家称，暑期综合征是学生暑期无规律的生活习惯导致的，家长应科学地帮助孩子调整心态及作息，帮助孩子过好开学第一周的过渡期，以期尽快适应新学期。

家长

娃晚上不睡白天赖床这一下子怎么改？

8月30日，在渭南城区贠张小学、实验小学等几所学校报名处，不少学生感慨：暑期结束了，好日子到头了……华商报记者调查发现，50名学生中，看电视、上网、旅游成了大部分中小学生假期生活的“主旋律”。

“平时周末孩子就上舞蹈培训班，暑期我们就带她去了青岛和青海湖，让孩子通过旅游长见识。”贠张小学学生家长雷先生说孩子假期以旅游为主。

也有不少家长反映，孩子假期看电视成瘾。渭南城区杜桥中学高二学生家长张女士称，因儿子马上步入高三，所以暑期生活她很少干预。不料看电视、玩游戏竟成儿子假期的主要活动。开学了，儿子出现困乏等状况，晚上不睡，白天又赖床，这一下子怎么改？

教师

过分给孩子施加压力会让孩子对开学产生恐惧

“我们的开学第一课就是收心”。昨日上午，渭南初级中学副校长张润叶介绍，每年暑期开学，大部分学生会出现暑期综合征，学校近期通过军训、主题班会等活动让学生们尽快适应新学期生活。

渭南师范学院心理专家李抗称，孩子经过假期休息，很多方面处于松弛状态，有些家长为让孩子尽快收心，除了上学，严禁孩子一切外出活动，这是不科学的。过分给孩子施加压力，还容易让孩子产生抵触心理，对开学充满恐惧感。

李老师建议，收心不等于“禁足”，开学第一周，家长们尽量配合孩子一起调整作息时间，可以陪孩子一起做新学期计划，一起购书、文具等，以此让孩子在心理上自然过渡到开学状态。

教育局

开展学校安全大排查活动消除安全隐患

昨日，渭南市教育局相关人员介绍，今年秋季开学教育局将通过家访、资助等多项举措保障义务教育阶段孩子入学。

据悉，开学前期，渭南各市区县教育局已开展各类家访活动，对没有按时到校学生，学校及时摸清情况，掌握动向。同时实施贫困学生资助政策，落实“两免一补”、贫困寄宿生生活补助等系列惠民政策，确保适龄儿童少年不因家庭经济困难而失学。

学校可通过各类主题班会，加强师生思想教育，通过教师培训加强师德师风教育，通过进一步深化和完善义务教育大学区管理制改革，推动各县校组建义务教育学校发展联盟，发展共同体，提高教育质量。

另外，开学后，教育局要求各校组织专人对校舍和教学设施设备进行一次拉网式排查。组织开展以消防安全、校车安全、饮食卫生安全、实验室安全及地质灾害、校园周边环境等为重点的学校安全大排查大整治活动，消除安全隐患。( 记者 邢雪雪)