西安今日仍有雾出行要小心 晨练最好停一停

来源: image.cnwest.com

昨日早上西安大雾弥漫，呈现海市蜃楼景象。@智源瑜伽摄

　　雾霾天气今日还会影响我市，市民外出注意适当防护，同时晨练也最好停一停。

　　 大雾锁城古城一片朦胧

　　昨日早晨，西安城区又被大雾笼罩，一片朦胧，开车出行的市民，也感觉到道路被大雾阻挡，视线明显受阻。昨日8时40分，西安市气象台发布了大雾黄色预警信号：由于地面风速小，空气湿度大，我市部分地方已出现能见度小于500米的雾，并将持续，提醒公众注意防范。虽然午后太阳露脸，但依然未能驱散雾霾。

　　昨日，我市最低气温为-1.6℃，截至17时，我市最高气温升至9.2℃。据气象专家介绍，近期，我市天气环境较为稳定，不利于大气污染物的扩散，为雾霾的出现提供了条件。

　　 雾霾天气晨练最好停一停

　　今日，我市仍会有雾霾的影响，午后气温回升，今天白天到晚上，我市晴转多云，有霾，最低气温1℃，最高气温13℃；12月1日，晴间多云，气温1～13℃；2日，晴间多云，气温3～12℃。

　　雾霾天气，喜欢晨练的市民朋友要注意适当停止晨练了，或者可以改在太阳出来后再锻炼，冬天室外锻炼比较好的时间段是上午9时。也可以在室内适当运动。此外，还应注意调节情绪，别让雾霾天气影响了你的心情。同时，还可多吃些富含维生素的蔬菜水果，或清肺的食物，如雪梨炖百合等，能够达到润肺抗病毒的效果，雾霾天可以多食。

　　提醒市民，这几天最好在室内锻炼，多吃些蔬果或清肺食物。