卫计委时隔七年更新流感诊疗方案!艾艾贴艾灸预防有妙招
入冬以来,我国多地流感呈高发态势,学校停课,员工请病假已经成为流感之下的热议话题。日前,国家卫生计生委召开例行发布会,部署了2018年流感防治工作有关情况,并在时隔7年后,首次更新《流行性感冒诊疗方案(2018版)》。今年的流感,究竟与往年有何不同呢?
就诊百分比高于过去三年同期水平,优势毒株流行
世界卫生组织数据显示,当前北半球进入流感高发阶段。北美、欧洲等地的流感病例数量明显增多。全国流感监测结果显示,今冬流感样病例就诊百分比高于过去三年同期水平。
“今年的流感从临床症状上来讲,和以往的流感没有什么特别的特异性表现,基本都是高热、畏寒、全身肌肉酸疼、乏力等流感典型症状。”国家卫生计生委医政医管局副局长焦雅辉表示。
专家分析认为,今冬流感高发是由综合因素叠加导致的,主要包括:冬季是流感高发季节,今冬气候异常,今年流行的优势毒株(乙型Yamagata)已多年未成为优势毒株,导致人群缺乏免疫屏障,易感人群增多。
“流感季”如何防?疫苗不一定有保护力,提高免疫力是关键
流感来袭,全国各大医院儿科都被挤爆,很多地方甚至让医生们通宵坐诊,但也只是杯水车薪,患儿还是经常要等上几个小时,还有医院因为超负荷工作而停诊。
在流感横行的季节,普通民众应该如何应对呢?
除去勤洗手、戴口罩、通风换气等预防措施,中国疾病预防控制中心副主任冯子健表示,“疫苗仍然是最好的预防手段。”
然而查阅相关资料发现,在今冬,我国许多地区流感流行的优势病毒为乙型流感的Yamagata系,采用的流感疫苗未包含这一型别的成分,因此疫苗对这一型别不具有保护力。因此,提高身体免疫力显得尤为关键。
《顾松园医镜》中记载:“盖三时感冒,皆是风邪为病。”中医认为,流感多是由于流行病邪的侵袭。而艾灸能温补阳气,提升抵抗力,可以更好地抵抗病邪入侵,预防流感。用艾艾贴艾灸人体相应穴位,可对流感引起的发热、咳嗽、怕冷、乏力等症状进行调理。
足三里。足三里是一个强壮身心的大穴。艾灸此穴有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用,防止邪气入侵体内。
曲池穴。曲池穴与大椎穴搭配是提高人体免疫力的一组穴位,有清热解表,舒经通络的作用。
合谷穴。它有镇静止痛、调和气血、清热解表的作用,常艾灸此处可祛风寒、头痛、发热恶寒等。
大椎穴。大椎穴是退热经验穴,具有祛除邪气、缓解头痛及增强身体抵抗力的作用。
肺俞穴。它是肺脏气血在背部输注的地方,所以艾灸肺俞穴有利于缓解呼吸系统的疾病,是调理流感的必备穴位。
风门穴。风门穴有疏散风寒、清热调肺的作用,主治伤风感冒,发热恶寒,咳嗽头痛,鼻流清涕,因名风门。《针灸甲乙经》:风眩头痛、鼻不利、时嚏、清涕自出,风门主之。
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编辑:韩涛