"深夜手机党"危害大 专家:引发视频终端综合症

     西部网讯(陕西广播电视台《第一新闻》)有一群人，被称为“深夜手机党”，他们习惯在晚上关灯之后躺在床上玩手机，情况严重的甚至患上了“晚睡强迫症”，明明已经犯困但仍然不舍得放下手机。玩手机虽然能带给我们不少乐趣，但是，您知道睡前玩手机对双眼的危害吗？一块关注今天的全民实验室。

    深夜手机不离手危害到底有多大 实验来说话

    在漆黑的房间对着手机屏幕盯一段时间，不少人都会感到眼睛不适，如果长期这样做会对我们的双眼带来什么危害呢？

    西安爱尔古城眼科医院眼底病科副主任 孟瓅：最主要的危害第一个就是视疲劳，如果阅读时间过长的话，可能引起眼球的疼痛，甚至引起头痛。第二个方面可能使你的近视加深，长时间的近距离阅读会使你的睫状肌处于一个调节痉挛的状态。

    为了更直观的说明双眼在没有外界光源的情况下盯手机屏幕受到的危害，我们决定请志愿者在暗室中玩30分钟手机并进行眼部检测。我们请来两位志愿者，其中志愿者刘先生有点近视，另一名志愿者孙女士视力正常。

    西安爱尔古城眼科医院眼底病科副主任 孟瓅：我们可以分别在志愿者的实验前后检查视力，还有对比敏感度来反映视功能的变化。对比敏感度反映的是一个人的视觉质量，比如说同样是0.8的视力，但是对比敏感度好的人看出来的东西是清晰的。

    在医生的指导下，两名志愿者首先检测眼睛的对比敏感度，据医生介绍，这项检测能更加精确地反映手机对双眼的影响。经检测，两名志愿者双眼的对比敏感度均较为正常。之后，两名志愿者分别检查了双眼的视力，在工作人员的带领下，两名志愿者来到了一间没有窗户四周密闭的房间，志愿者将两个同款手机亮度调节为一致之后，进入暗室。

    在暗室中，志愿者刘先生在手机上玩游戏，孙女士在手机上看小说、刷朋友圈。十分钟之后，孙女士告诉记者她的眼睛有些发胀，但表示愿意坚持。又过了7分钟，孙女士和刘先生先后出现眼睛涨疼、头晕等症状，在距离实验结束还有12分钟时我们终止了实验。

    志愿者 刘先生：十多分钟的时候，眼睛就会发胀，头顶头皮有点发麻，大概到二十分钟的时候感觉头特别晕，然后就坚持不下去了。