夏天还没到就开始流行A4腰 专家：腰围过细有害健康

每个女孩都希望能拥有令人艳羡的好身材，那检验好身材的标准是什么？继“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”等一系列晒身材的魔鬼标准后，近日“A4腰”风靡网络。你一定一边惊叹着“什么鬼”，一遍默默把手背到了身后……

按照国际通用的纸张规格标准，A4纸的规格是21cm×29.7cm，因此，只要腰的宽度小于21cm，便都可以称作“A4腰”。这个让人震惊的数据已经在网络上掀起了“A4腰”对比狂潮，但健康专家提醒，千万不要盲目追求“小蛮腰”，过细的腰围同样有害健康。

“A4腰”：魔鬼身材新标准

近日，微博、朋友圈里晒出对比照或吐槽“A4腰”的网友“光速”刷屏。一张A4纸，横在腰间，恰到好处地遮住了腰部。“昨天刚进办公室，就看到同事小刘拿着一张A4纸在腰间比划，一个办公室10多个人，没一个有标准的‘A4腰’，看着朋友圈里大家‘晒腰’，我这胖子，只有羡慕的份。”市民张女士说。

“我身高1.72米，要是真有个‘A4腰’，看着才觉得奇怪吧。要什么‘A4腰’，健康就好。”小王刷着微博不以为然地说。脑洞大开的网友们也戏说，“不知道把A4纸横过来量的算不算？”虽然“A4腰”成了魔鬼身材的新标准，但标准里可没规定A4纸的比对画幅。“横着”还是“竖着”的差别可是将近9厘米呢。于是，另类的“横画幅”版“A4腰”应运而生。29.7厘米的腰围，能够达到标准的网友显然多了很多。

专家：“A4腰”不能刻意强求

如今，大街小巷、茶余饭后到处充斥着“减肥”的声音。而这其中不乏身材本来就不胖的女性，可是她们依然热衷减肥，节食、减肥药、减肥操……穷尽各种五花八门的手段。更有网友大呼：没有“A4腰”，就“活不过这个夏天”。

对于网友们的吐槽，长安医院整形美容科主任卢丙仑表示，部分苗条或是瘦弱的女孩子，可能能够达到“A4腰”的标准，但并不是所有人都得刻意强求，将自己变成“A4腰”，而且“A4腰”也并不是美学的评估标准。每个人的身高、骨架大小都不一样，所以腰围也不能“一概而论”。腰部虽然是人体最为“纤细”的部位，但肝、胆等内脏器官同样也在腰部，因此，刻意的健身缩减腰围，或是通过塑身衣等“外力”来变成“小蛮腰”，长期下来容易导致胃肠功能不正常。因为胃肠道主要集中在下腹部，如长期受到约束收紧，会影响胃肠道血液循环的供应。本报记者陶颖