西安医生妈妈献最全暑期孩子外出安全攻略

23.07.2015  22:20

带孩子出门旅行包里该备什么药?身体不适该如何应对?容易遇到哪些意外伤害?正值暑假期间,很多家长计划带孩子外出旅游,安全问题不能忽视。7月21日晚8时30分,西安交大二附院儿科医生刘海燕和她的好朋友,从事急诊工作15年的刘小侠副教授在微信群给200多位家长进行了一场别开生面的讲座。

4岁孩子最易发生意外伤害

我们的孩子暑假也要外出旅游,我们也会给孩子一些建议,今天分享给大家。”一个小时的讲座中,两位医生从自己的专业出发,介绍了暑期外出的注意事项。

据介绍,儿童不同年龄段发生意外的比例中,4岁儿童最高达29.28%,其次分别为3岁(21.12%)、2岁(15.22%)和5岁 (12.91%);5岁以下城市儿童的意外死因中9成以上缘于溺水、意外窒息和跌落,其中溺水最多,占到40.7%;5岁以下流动儿童的意外死因中窒息以 高达51.9%排在首位,其次是溺水和车祸占比为44.4%;而7岁以下儿童意外伤害比例由高到低分别为跌落跌倒、动物咬伤、刀割伤、烧烫伤和车祸等等。

因而家长们应当格外留心孩子们的活动,避免发生类似的意外伤害。

孩子外出时容易遇到的伤害及对策

孩子们在旅游中遇到的伤害或者状况常来自于以下场合:

■乘车时:上下车时人群比较拥挤,容易出现踩踏;手伸到车门或车窗中被夹伤;车辆急刹车时摔倒或者被热水杯烫伤;车厢内的行李从高处坠下。

注意:出门赶车尽量早到,排队不争抢,紧跟老师或家长,等车停稳再上下。车辆行驶中扶稳扶手,面前最好不要放热水杯。在车厢中观察周围情况,看看是否有 不安全因素。如果出现外伤,首先要判断轻重,如果肿得厉害,活动功能受到限制,可能是骨折,要及时送往医院,必要时要拍片子。如果是皮外小的擦伤,可以先 用棉球止血按压,再擦上碘伏,伤口比较大也要及时去医院。扭伤则不能动受伤部位,赶紧用冷水冲或者冰块敷防止淤血。

■外出时:车祸、踩踏、晕车船

注意:过马路遵守交规,注意红绿灯,走斑马线,不与车辆抢行,不在马路上追逐玩耍。不要到人多的地方凑热闹,如果陷入拥挤的人流中,身体不要倾斜,不要弯腰系鞋带,尽量靠边站,抓住比较牢固的地方,一定要顺着人流而不是逆着人流慢慢往前走。

避免发生晕车或晕船现象,要防止吃得过饱,备些晕车药,呕吐时别不好意思,尽量放松吐干净。

■吃饭时:烫伤、呛住、食物中毒、腹泻

注意:不要在餐馆乱跑、不要拽桌布。烫伤后,先在冷水下冲10分钟,可以使Ⅱ度烧伤变Ⅰ度烧伤。不严重时擦些香油,严重时要去医院。吃饭时安静不打闹。 鱼刺卡住吃馒头或者喝醋是非常错误的办法,唯一的方法是立即去医院让耳鼻喉科大夫用镊子取出来。呛住异物后,最简单的办法是倒立,使劲拍背部。也可使用 “海氏急救法”,但这需要经过科学训练,最好的办法是预防。

夏季外出时最好不要吃凉菜和不卫生的食物。据统计,每年有4.5万儿童死于食物中毒。发生中毒先大量喝水催吐,然后立刻去医院抢救。腹泻时最好的办法是让肠道休息,不需要吃太多的药,可以备些浓度较低的儿童专用口服补液盐少量频服,防止脱水。

■旅游时:走失、晒伤、中暑

注意:团队行动听统一指挥,跟紧大部队。不慎走失首先要保持镇静,找到附近大的建筑物,给家人打电话告知自己所在方位。也可以向人求助,注意选择警察、景区工作人员、学生、老人、带孩子的家长等等。

尽量不要在紫外线最强的时候外出,特别容易被晒伤。除过涂防晒霜外,可以带些绿茶,毛巾或纱布浸冰绿茶水湿敷对晒伤修复比较有效。发生中暑应多喝水,同样少量频服儿童补液盐防止脱水。

出门备个小药箱 看看该装啥

刘海燕还给外出旅游的儿子准备了一个旅行药箱,看看里面都装了些什么。

发烧嗓子痛时,如果体温小于38.5度,可以口服蒲地兰消炎口服液,大于39度时,应该及时去医院,在医生指导下选择头孢或者阿奇霉素等抗生素。3岁以下小宝宝如发热超过38.5度,口服含对乙酰氨基酚(如泰诺林)。3岁以上孩子口服含布洛芬(如美林)。