儿童读物宜选线条简洁明了型

　　2012年的资料显示，我国5岁以上的人群中近视的发病人数是4.5亿，高度近视有3000万左右。在高中和大学生里，近视的患病率超过了70%。专家提醒，保护儿童视力，儿童读物宜选线条简洁明了的。

　　潜在近视风险可调控

　　北京同仁医院眼科视光中心主任周跃华提醒家长，6岁左右的儿童应处于远视阶段，也就是1.6到1.7个远视，4到5岁应该有2.1至2.2远视。低于这个值，将来发展成近视的可能性非常大，应该在发育过程中进行调控，使他们不发展到近视。

　　影响青少年近视的因素很多，一个是遗传，比方说父母亲有近视尤其是高度近视(600度以上)，孩子近视的可能性比较大。其次，发育过程中眼睛发育是不是理想也是非常重要的。另外，后天的环境因素非常重要，比方儿童学习负担较重、课外活动时间较少。

　　图书简洁明了不易伤眼

　　为预防近视，孩子阅读时要有足够的照明，最好有台灯，灯光源一定要恒定，频闪的情况下特别容易视疲劳，加重近视的发展。另外，应减少被观察物体的细节，儿童阅读的图书、图画一定要线条简单，不能像看立体画一样太复杂，加重视疲劳，所以图书应该以简洁线条明了为主。

　　OK镜未必真OK

　　周跃华还提醒，OK镜也就是角膜塑形镜红极一时，但它得有一个适应的人群，发展较快的青少年近视，又想控制又不想戴眼镜，可以选择。但在配角膜塑形镜前，一定要到专业医院做专业评估，听医生的建议看适不适合戴。它不是对所有人都有作用的，佩戴后不合适也会引起一系列的并发症，因此要定期地去医院随访。另外，如果是高度近视或是近视发展挺快，可以补充一些叶黄素，促进黄斑的代谢。

　　京华时报记者杨凤立