感觉室温不达标 咋测量？专家建议要防“暖气病”

三秦都市报 - 三秦网 讯（首席记者姬娜） 离西安市集中供暖的日子越来越近，已经有供暖公司提前供暖，那么，供暖开始后，如何正确测量室温呢？又应该怎样预防“暖气病”呢？记者昨天采访了相关专家。 

已于11月8日开阀点火送暖的 陕西 明德集中供热有限责任公司，今年供热面积达2772.89万平方米，供热范围东至翠华路、西至太白南路、北至南二环、南至西部大道，热源充足。供暖开始后，人们最关心的问题之一是室温。该公司办公室负责人魏先生说，“常态下的测温工作是在我们供热区域划分的线路上，各选取一个用户，有选择性的挑选个别楼宇，在楼宇的高、中、低区设置测温点，从零点开始以每8小时为一个时间点来记录每个区的室内温度，每月初进行一次。”如果有用户反映室内温度不够，会在当日2小时内安排测温人员手持专业测温仪器和测温记录表入户测温。并提前告知用户测温前应关闭门窗30分钟以上，每个房间测温不少于3次，每次测温时间不少于5分钟，以平均数值为实际温度，把测得的有效数值记录在测温记录表中，双方签字确认。若测出室内温度低于16℃，会及时联系物业共同查找原因，在最短的时间内解决问题。 

一些市民“使用暖气不当”，容易引发“暖气病”。“使用暖气不当容易引发口干、嗓干、呼吸道感染等。”西安交大一附院呼吸科主任医师孙忠民教授说，原因有三方面，温度过高会导致室内空气干燥；室内外温差较大，市民在高温与低温的环境中来回“切换”；有的市民不愿开窗户，使得室内空气不流通，从而导致呼吸系统疾病。 

在西安市中医医院安军明主任看来：室内外温差较大，会引起心血管疾病高发；干燥温暖的室内使人体内水分流失较多，易感染泌尿疾病；长时间呆在干燥的室内，容易出现皮肤干燥、瘙痒症状。 

如何预防呢？专家提醒，要把握“多喝水、勤通风、多蔬果、少辛辣”的原则。具体来说，要控制好室温，18-23℃之间最适宜，室内外温差不要太大；注意加湿，室内湿度50-60%为宜，如果使用加湿器要定期消毒；注意开窗通风。