“蒸得很爱你”雾霾天怎么吃 清淡饮食好推荐

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　　西安网讯(记者 旻禾)霾橙色预警、二级响应，连续几天的雾霾天几乎成了小伙伴们生活的“主旋律”。要知道，PM2.5浓度高，直径小，易携带细菌和病毒直入肺泡，一旦人们抵抗力下降，就对人体造成健康影响。因此，应多饮水、清淡饮食、多进食蔬菜水果，进食富含蛋白食物，增强免疫力，海鲜就是不错的选择，而选用蒸的做法能够更全面的保留食物的营养价值。

          今天中午，记者在曲江曲江海港城的蒸的很爱你--海鲜蒸汽锅店看到，前来食补的顾客那可不少。珍宝蟹、龙虾等海鲜粗加工后放置蒸汽锅上蒸，锅底一碗大米无需加水，通过蒸汽锅的水蒸气和蒸海鲜的汁流入锅里就能煲出鲜甜、美味的海鲜粥。

　　除此之外，店内装修讲究，时尚元素处处可见，每个座位配备无线充电，桌上配置高端技术，不用充电线就能解决手机充电，座位上配备投影仪，可在用餐过程中玩游戏，看视频，抢红包，让您用餐不再单调。

　　怎么样?这个周末别去赶人潮，食补一趟驱走雾霾伤害，棒棒哒!