再看一遍! 高考生易忽略的环节有哪些

一年一度的高考马上就要来了，十余载寒窗苦读，各位考生就要迎来检阅，华商报宝鸡记者站祝愿各位考生考试顺利，开启远大前程!

放 眼全国每年考前，总有一些考生不着急看考场，到考试当天才慌张，不是走错考点，忘了带准考证、身份证，就是将不该带进考场的东西，带进了考场抱憾终身。为 了帮助考生，华商报宝鸡记者站整理了历年来考生常见的突发情况、关心问题等，从考前、考中、考后等多方面，为考生整理、集纳，希望能为考生提供一臂之力。

考前——不当“马大哈”考生 熟悉考场很重要

根据往年经验来看，堵车总是防不胜防，宝鸡市考试管理中心工作人员苏祎林提醒：考生最好提前几天去熟悉考场，弄清楚教学楼、洗手间的位置，规划好出行时间、路线，以及乘坐的交通工具。避免发生进错考场、坐错座位的情况。

考试当天一定要上好闹钟，不要因为一觉睡过头，错过考试，抱憾终身。

提醒：开考15分钟后不准进入考点，交卷出场时间不得早于每科目考试结束前30分钟。

忘带证件已经成为最常见的现象，每次宝鸡都有考生不是忘带准考证，就是身份证，他们在交警的帮助下，才得以顺利抵达考场。

提醒：考生从家出发前，检查必备物品。包括：准考证、二代身份证，以及必备文具(2B铅笔、0.5毫米黑色墨水签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮、小刀、空白垫纸板、透明笔袋等文具。)强调考生，考场内不得自行传递文具等物品。

严禁携带：手机、无线电发射和接收设备、电子存储记忆录放设备、手表、涂改液、修正带、助听器、文具盒和其他非考试用品进考场。

提醒：除抄袭或者协助他人抄袭试题答案或者与考试内容相关的资料的视为作弊外，传、接物品或者交换试卷、答卷、草稿纸的，以及携带与考试内容相关的材料 或者存储有与考试内容相关资料的电子设备参加考试的，都被认定为考试作弊。届时，考生所报名参加考试的各阶段、各科成绩无效。

考中——勿把草稿纸、试卷带出考场

苏祎林提醒考生，根据教育部关于修改《国家教育考试违规处理办法》的决定，未在规定的座位参加考试的;考试开始信号发出前答题或者考试结束信号发出后继 续答题的;在考试过程中旁窥、交头接耳、互打暗号或者手势的;将试卷、答卷(含答题卡、答题纸等)、草稿纸等考试用纸带出考场的;用规定以外的笔或者纸答 题或者在试卷规定以外的地方书写姓名、考号或者以其他方式在答卷上标记信息的，应当认定为考试违纪。按照规定，有上述行为之一的，将取消该科目的考试成 绩。

领到答题卡和试卷后，在规定时间内、规定位置处填写姓名和准考证号，填涂与试卷对应的试卷类型(A、B)信息点。填写、填涂错误责 任自负;漏填、错填或字迹不清的答题卡为无效卡。选择题作答应使用2B铅笔填涂，涂点一定要准确，不能漏涂，更不能串行，涂后如需更正，一定要用橡皮将原 涂点擦净，以防计算机误读。

考后——家长沉住气 孩子回归“常态”

“高考就是考 心态，平和的心态有助于考生发挥。”但是如何保持平常心?宝鸡市未成年人心理健康辅导中心主任段晓鹏发现，不少孩子的焦虑来源于家长。比如，家长平时从没 有接送过孩子，在考试期间，就没必要全家出动接送、等候。考完一门后，遇到熟人问起孩子考试情况，家长当着孩子面一声无言地叹息。

“这 些反常的表现，孩子都能敏感地捕捉到。”段晓鹏在日常的调研中，不少孩子就给他反映，遇到这些状况，他们就想挖个地洞钻下去，自信心备受打击。另外，更加 深深地感觉到考不好就对不起家长，再也不是父母的好孩子，家人为我寄予那么高的希望，考不好该和他们怎样相处……

他建议家长少一点反常的举动，平时不接送孩子，现在也不必接送;平时吃什么现在还是吃什么;平时孩子几点睡觉，现在仍旧尊重孩子的选择。不必打乱孩子的生物钟，少一点甜蜜的“负担”，多一些常态化的处理。

对于考生和家长而言，考完不要再纠结考得怎么样?考完了就过去了，做错了题，现在再后悔也来不及了，与其这样，还不如把时间放在积极准备下一门考试上，积极调整心态。

家长和孩子交流时，尽量多用鼓励、表扬、倾听的方式，不要给孩子过多的叮咛和唠叨，给他传递不信任的感觉。如果孩子主动告诉家长考得很好，家长也不要大喜过望，如果孩子表现出考得不好，家长更不要表现得非常沮丧，对孩子的关心适可而止就行。