上班族必备的七种快手早餐!(不仅有营养,还有快!)

21.01.2015  19:34

    彩椒煎蛋

    原料:

    红椒或黄椒各一个,鸡蛋两个,盐,黑胡椒粉少许

    做法:

    1.红黄彩椒各一个,鸡蛋 2-3个;2.彩椒洗净去蒂,切成厚度均匀的彩椒圈;

    3.平底锅加热倒油,抹匀锅底,下入彩椒圈;

    4.将鸡蛋分别打入彩椒圈中,中小火煎制;

    5.待鸡蛋凝固,撒适量盐、黑胡椒调味即可~