研究:"低头族"刷手机越频繁越容易冲动焦躁

19.03.2016  10:30

  你是低头一族吗?是否觉得分分钟都离不开手机?据英国《每日邮报》3月17日报道,心理学家最新的研究显示,整天刷手机的低头一族往往比其他人更易产生冲动焦躁的情绪。

  世界上最遥远的距离不是生与死,而是我正在和你聊天,你却在刷手机!对许多人来说,这样的行为极不礼貌,然而最新研究表明,这些离不开手机的低头族也是心理上的弱势群体,他们通常在生活中无法控制自己的冲动情绪。心理学家发现,整天刷手机的人更容易产生焦躁情绪,并且都更喜欢享受即时的满足,而不愿意等待长远的利益到来,即使这会让他们会得到更大受益。

  近日,美国天普大学的心理学家亨利·威尔默(Henry Wilmer)领导的团队调查了91位在校大学生,先对他们进行问卷调查,然后安排他们进行一系列测试,如:在“马上得到一笔钱”和“之后给他们更大一笔钱”之间做出选择。结果发现依赖手机的低头族都倾向于选择“立即得到一笔钱”。之后,在《心理规律通报和评论》杂志上,亨利发布了他的研究结果,结果显示:“现代技术综合症,比如说频繁刷手机等等,更容易由无法控制的冲动情绪引起,而对长远奖励的渴望则与这种综合症没太大关联。

  詹森·尚(Jason Chien)博士称,这项研究结果也再次证明了,刷手机的频率与冲动焦躁的情绪是成正比的。许多人都承认平均每天刷手机的次数达到85次,花在手机上的时间足足有5个小时。对那些生活被手机严重影响的低头族来说,这一结果无疑给他们带来了很大帮助。(实习编译:兰林 审稿:李宗泽)