成长保玩转瑜人节全攻略，六一打卡大宁公园！
打卡瑜人节的理由到底有多少？
6月1日儿童节，让孩子们彻底抛下课程和学习，敞开心扉来场草地大撒欢！
一直想要来一场户外瑜伽，一个人在公园拗造型太怪异，瑜人节这个创意真是太好了，约伙伴去！
听说世界各地的瑜伽名师都来到了这里，要去现场看真人秀！
听说瑜伽菜鸟也可以，我决定去试试！
听说今年最流行的运动就是瑜伽，必须打卡！
太久没和心爱的TA有过肢体互动了，这次必须去朋友圈撒狗粮。
听说过color run，居然还有彩虹瑜伽，身为潮人怎能错过？
最喜欢逛吃逛吃淘情趣小物，既然鹦鹉螺集市也来了，当然不能错过。
爸妈许久不曾运动，刚好周末有空，带他们去长长见识，看看人家老年人是怎么赶时髦的～
到瑜人节打卡的理由太多太多，但对于你来说，来这里打卡，1个理由就足够！
活动这么多，每个大师都想认识，每节课程都想参与，到底应该怎么玩？小编今天就为大家规划了5大现场参与攻略，让你不再迷茫～
“六一”亲子游
瑜人节开幕式，亲子瑜伽派对
情侣CP游
彩虹瑜伽，双人瑜伽公开课，鹦鹉螺集市
闺蜜死党游
女明星同款瑜伽课程，彩虹瑜伽，鹦鹉螺集市
携爸带妈游
大笑瑜伽，老年瑜伽公开课，草坪野餐
高手过招游
瑜伽达人赛，高难度大师公开课
"六一"亲子游
亲子瑜伽派对
既然放在“六一”儿童节当天开幕，怎能少了孩子们的戏份。知名幼小衔接在线思维训练品牌成长保特别出手，承办亲子瑜伽专场！将邀请1200组家庭同时瑜伽，参与的孩子还将共同绘制健康生活长轴画。
届时，知名瑜伽老师Kinki Wang将亲自授课，与父母、宝贝们瑜伽互动，健康又呆萌，穿上家庭装，来张全家福，自信灿烂又炫酷新潮，用别样的瑜伽动作来完胜朋友圈。
特别值得一提的是，成长保还将带来有趣的思维力游戏和亲子互动环节，每天在炫动卡通亮相的吉祥物大王和妙妙也将出现在“瑜人节”现场，与孩子们一起玩耍，在场小朋友更有可能获得炫动卡通《思维妙妙妙》的录制机会！
免费席位需自行带上瑜伽垫，38元嘉宾席位有瑜伽垫赠送，记得带上娃
活动时间：
2018年6月1日13:50-15:30
活动内容：
60分钟瑜伽活动，含大笑瑜伽，亲子动感互动瑜伽及亲子呼吸冥想
40分钟大型儿童绘画
参与对象：
父/母+儿童(3-12岁)
报名方式：
1.长按二维码，仅需38元即获嘉宾席位，送瑜伽垫及活动大礼包(瑜伽垫参考图如图)。
2.长按二维码，也可选择免费参加名额。
情侣CP游
双人瑜伽公开课
双人瑜伽，练的不仅是柔韧性，还考验彼此的默契程度！敢跟你一起挑战的，一定是真爱。这次瑜人节特地邀请到专业瑜伽导师Tasha老师，讲解双人瑜伽的魅力。
除了双人瑜伽，本次瑜人节更是请到世界各国的多位瑜伽大师，20多堂各种流派及类型的瑜伽课看下列课程表。
活动时间：
2018年6月2日-3日08:30-17：00
活动内容：
20余种瑜伽流派和课程，更有工作坊国际大咖导师亲授的免费课程。报名抢票并预约即可上课。课程难度系数参考约课系统中的课程星级。
参加对象：成人及儿童(儿童免费，但需成人陪同)
报名方式：
长按二维码，在报名系统首页领取免费公益卡(仅1节课)
2.长按二维码，也可以38元购买达人卡(任选5节课)。
一运心彩虹瑜伽
作为年轻的情侣，又怎能错过新兴瑜伽运动—彩虹瑜伽呢？彩虹瑜伽是一个以正念为主导的年轻潮人多项活动，包括尊巴，彩虹瑜伽，HIIT练习等。
本次活动特邀了Lululemon瑜伽老师，参与者将在空中互相挥洒可食用彩粉，活动同时邀请国际彩绘师提供现场人体彩绘。
活动时间：
2018年6月2日(周六)10:00-16:30
活动内容：
尊巴、彩虹瑜伽、冥想、lululemon流瑜伽、HIIT等
参加对象：成人及儿童(儿童免费，但需成人陪同)
报名方式：长按二维码，仅需80元畅玩一整天。
闺蜜死党游
女明星同款瑜伽课程
本次瑜人节，除了精彩纷呈的瑜伽公开课外，还特别请到国际瑜伽大师和众多女明星的瑜伽教练加盟瑜伽大师工作坊，一直想要体验同款课程，又苦于找不到名师的你，这次可以考虑与闺蜜一起来尝试！
延续前两届国际瑜伽峰会的专业高度，这次我们精心打造的国际大师工作坊，深入研究市场流行及需求，以“女性和家庭”为主题，带来最新的瑜伽教学理论与方法，以工作坊的形式，传道授业解惑。
参加对象：瑜伽专业人士及资深爱好者
时间：6月1日-3日全体，课程如上图
价格：2680元/人
报名方式：长按二维码预订，送高档瑜伽垫及活动大礼包。
也可联系客服订购单日课程。
鹦鹉螺集市
本次瑜人节还联手知名集市品牌鹦鹉螺集市，瑜伽和文创碰撞，会发生什么呢？现场摆出各种瑜伽动作，就能解锁各种优惠哦…想和闺蜜一起淘到闺蜜同款，就在这里啦！三天时间，无需报名，有空就来！
携爸带妈游
老年瑜伽公开课
很多老人都喜欢安于现状，喜欢岁月静好，认为老了就该静，不该像年轻时那么有活力，其实，老了才更有闲，更能自如安排生活，更应该把日子过得漂亮！本次瑜人节专程请到资深老年瑜伽老师李家伟，带来老年瑜伽公开课。与其送保养品，不如带着爸妈出门参加瑜伽活动，让它们活得健康，活得漂亮！
活动时间：
6月2日8:30~9:30
6月3日8:30~9:30
参加对象：以老年人为主
报名方式：长按二维码，在报名系统首页领取免费公益卡(仅1节课)或购买达人卡(任选5节课)，记得选课时选择任意一天的老年瑜伽课程。
大笑瑜伽
除了老人瑜伽外，还有【大笑瑜伽】公开课，可以带父母一起参加。大笑瑜伽，顾名思义就是在哈哈大笑中舒展身体。在大笑的过程中不仅能够解压放松、愉悦心情，更能够预防疾病、提高人体免疫力。
此次还邀请到大笑瑜伽创始人Dr. Madan Kataria独门大弟子—Vinayak Shastri，他将以其丰富的经验，鼓动人心的教授方式，带领大家进入大笑瑜伽的世界，估计你们看到导师已经忍不住开始笑了～
活动时间：6月2日下午15：00-16：00
参加对象：成人及老人
报名方式：长按二维码，在报名系统首页领取免费公益卡(仅1节课)或购买达人卡(任选5节课)。
高手过招游
健身瑜伽达人赛
现场还有“上海城市业余联赛健身瑜伽公开赛推广活动”，参加专业培训，围观专业表演，瑜伽最难身姿，在这里寻找！
比赛时间：2018年6月3日(周日)10:30-12:30
参加对象：城市瑜伽爱好者及专业人士
报名方式：关注微信号“义生体育”，即可找到报名链接
找到一款适合你的瑜人节游玩攻略了么？作为潮人，怎能缺席现场？
立即报名活动，6月1日～3日，我们上海大宁公园罗马广场见！
指导单位：中国保健协会
主办单位：静安区体育局，中国保健协会瑜伽分会，上海大宁资产经营(集团)有限公司
承办单位：五星体育广播、随心瑜(北京)科技有限公司，上海大宁公园管理有限公司，育宁教育科技(上海)有限公司
协办单位：上海协顺广告有限公司，上海盛曼晴文化传播有限公司
战略合作伙伴：一运心商务咨询有限公司，鹦鹉螺市集，大众点评丽人频道
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编辑:韩涛