宝鸡：“心理减压室”对考生免费开放

来源: www.baojinews.com

古 汉台 网6月3日讯(实习记者 董宁宁) 今日，金台区中山东路金台职业教育中心内的免费“心理减压室”来了几位即将参加中高考学生，他们正在尝试各种心理减压疗法，让自己以放松身心，以最好的精神状态参加考试。

考生用情绪宣泄玩偶缓解压力

“舒缓的音乐可以帮助我们减轻压力，现在慢慢闭上眼睛……”在专业老师的指导下，学生闭上眼睛，根据老师的要求做这不同的心里测试，来使自己的心理压力得 到缓解。记者在“心理减压室”看到，这里已配备了音乐减压椅、情绪宣泄玩偶、沙盘等设备，在专业老师的指导下正确使用这些器材即可很快消除紧张焦虑的情 绪，同时，该中心还开设的考前减压热线0917—3214450，20多名心理学专业的志愿者和义工值守热线，义务为考生进行心理咨询辅导。

每年中高考前，一些考生都会不同程度地出现紧张焦虑等不良心理反应，这种情绪肯定会影响考生的临场发挥，为了给广大考生营造一个舒心放松的考前环境，市关 工委联合我市未成年人心理健康辅导中心，将平时用于治疗心理疾病的“心理减压室”对今年参加中高考的学生免费开放。