寒露不算冷 霜降变了天

昨天，我省大部分地方出现降雨，而今天雨势进一步加强。直到到27日，我省都是阴雨相间天气，强降水主要出现在24日、26日。今天是霜降节气，天气越来越冷，外出记得防雨保暖！

阴雨持续一周 今天雨更大

昨天，古城的雨时断时续，时小时大，街头上都是移动的小花伞。

气象专家专家说，昨天，我省大部分地区出现降雨，在雨水的冲刷下，多地气温下降。昨天白天，西安的气温在14-12℃之间徘徊。

省气象台发布阴雨消息：受西风槽携带冷空气东移和西南暖湿气流共同影响， 10月21日到27日，我省将出现一次阴雨相间的天气，强降水主要出现在24日、26日。21日-24日全省小到中雨，24日陕北南部部分地方大雨；25日到27日全省小到中雨，26日陕南中到大雨，南部局地暴雨。过程降水量陕北、关中20-40mm，陕南40-70mm。

西安市气象台也发布了阴雨消息：预计10月21到27日，西安市将出现一次阴雨相间天气过程，明显降雨时段出现在23-24日、26-27日，全市有小到中雨。

西安今天小雨，11℃～15℃，东北风2到3级；明天小雨；后天多云转小雨。

省气象台特别提示：受本次阴雨天气过程影响，针对土壤旱（墒）情、水库蓄水、经济作物管理等，建议各地相关部门提前做好相关工作。同时阴雨寡照，做好棚室保温增温工作，确保棚室内作物正常生长。

寒露不算冷 霜降变了天

“寒露不算冷，霜降变了天”，今天是霜降节气，它是秋季到冬季过渡的开始。《月令七十二候集解》中说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。”此节气中，豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用；大地上的树叶枯黄掉落；蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。在霜降期间，我国很多地区都有吃柿子的习俗，俗话说“霜降吃柿子，不会流鼻涕”。

医生说，霜降过后，气温变化不定，人体的抵抗力有所下降，容易出现胃痛、胃胀等症状，此时节是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期，此外，老年人也容易患上“老寒腿”的毛病。所以要特别注意日常起居中的保养，保持情绪稳定，劳逸结合，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，注意添衣防寒保暖。；多吃些梨、苹果、白果、栗子等具有养胃健脾、补肾强筋、止咳化痰的食物，同时多喝白开水和菊花茶，调补肝肾。

张明 首席记者 姬娜