本网讯 近日，省城乡规划设计研究院邀请西安美年大健康体检中心的主任医师、客服专家解清斋老师,为全院职工举办了“办公室常见病的防治和养生”健康讲座。
解老师以医疗案例分析为切入点，用通俗易懂的语言讲解了颈、腰椎病的防治和办公室工作的养生方法，引导职工了解，在工作和生活中要保持平和心态、均衡膳食、合理运动，养成良好的生活习惯，增强体质提高自身免疫力。讲座中，解老师还就职工咨询的健康问题进行了一一解答。
此次讲座的成功举办，进一步增强了员工的身体和身心健康意识，普及了日常办公涉及到的健康知识。职工们纷纷表示受益匪浅，收获很多。（赵芳 通讯员 张瑜）
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