研究:愈怕老 愈易失智

10.12.2015  14:19

  科学家警告说,愈怕衰老的人,可能愈容易罹患老人失智症。

  研究结果显示,畏惧衰老的中年人,数十年后脑部更可能出现类似老人痴呆症的改变。这可能是怕老的想法和恐惧,长期逐渐损害脑部。

  美国研究人员说,大家都强调健康饮食有助于保持心智年轻,其实也应该注意维持积极心态的利益。

  “每日邮报”报道说,这种做法比运动简单得多,也比吃药便宜,却可能有助于防止老人痴呆症。

  现有药物对治疗老人痴呆症效用有限,医疗界也一直找不到更好的药物。

  耶鲁大学公共卫生学院研究员雷维(Becca Levy),对74名男女从中年到去世的数据进行分析。这项追踪研究前后平均持续28年。

  研究展开时,这些人大多在60岁上下,身体健康。他们先填写调查问卷,用以评估他们对年老的态度。20年后他们开始每年接受扫描,以测量脑部职司记忆的海马体大小。

  脑部通常会随着年老而缩小,可是20年前就害怕衰老的人,海马体缩小的速率为正常水平的三倍。

  对他们去世后进行的脑部检验,进一步证实这种现象,显示原来就对衰老持负面看法的人,体内两种蛋白质含量较高,而这是老人痴呆症特有的现象。

  雷维以前的研究显示,保持积极心态,平均能够增加七年半的寿命,效益胜过运动或不抽烟。

  她说,新的研究结果具有鼓励作用,因为对衰老的负面心态可以设法消减,并加强积极乐观的想法,所以思想悲观的冲击并非不可避免。(摘编自美国世界日报 编译:黄秀媛)