"秋分"已至陕西再迎降水 早晚添衣预防"换季病"

　　昨日(9月22日)上午的一场秋雨让不少西安市民感受到了明显的凉意，今天(9月23日)16时21分，将正式迎来“秋分”节气，意味正式进入秋季。随着秋分节气的到来，昼夜温差将逐渐加大，气温也逐渐下降。

　　陕西今晚再迎降水 陕南南部局地有暴雨

　　从21日夜间至22日，陕西大部分地区出现了一次小到中雨的降水过程。据自动监测站显示，22日8时-23日8时，全省大部分地方出现了小雨或中雨，较大降水出现在渭南地区。

　　西部网记者从省气象台了解到，雨水经过昨天和今天白天的短暂歇息之后，今晚开始再次光临陕西，预计今天晚上到明天白天陕北南部、关中、陕南有小到中雨，陕南部分地方有大雨、局地有暴雨。明晚到25日：全省阴天转多云，陕南东部有小雨。

　　据了解，此次过程陕南部分地区降水量较大，由于前期降水间歇短，土壤水分饱和度高，对地质环境脆弱地区要注意防范强降雨可能引发的泥石流、滑坡等地质灾害和山洪，提醒注意防范。

　　此外，现在正处于秋收秋播的关键时期，未来一周全省多阴雨天气，对增加土壤墒情非常有利；但较多的降雨量及阴雨天气，对粮食收获晾晒有不利影响。建议陕南利用降水间隙，做好秋收秋种工作，确保颗粒归仓；陕北的大豆、谷子可利用降水间隙及时做好收获工作，马铃薯的收获可适当延后。

　　秋分来临注意添衣 预防“换季病”

　　夏秋换季时节气温变化剧烈，稍不注意就可能患上“换季病”，专家提醒，近期要注意防秋凉、防秋燥、防秋乏。

　　秋分开始天气转凉，早晚温差较大，幅度甚至高于10℃以上，应注意适当添衣。进入秋季，应多吃一些清润、温润的食物，如百合、银耳、淮山、秋梨、莲藕等，防止身体缺水。此外更应该多运动，以加强血液循环，防止劳累疲乏。