【科普专栏】跟着电视剧学急救小常识（下）
追剧《急诊科医生》的观众都知道，每一集结束后会有一个急救医疗小常识，上期记者为您梳理了有关动物咬伤、昏迷急救、心肺复苏等急救知识，这期，我们继续跟着电视剧学习急救小常识。
怎么给宝宝测体温
宝宝的健康是每个家长最关心的问题，可是当孩子发烧时如何正确的测量体温，您知道吗？市面上常见的体温计有很多种，普通的水银体温计测得比较准（但是易碎不安全）一般是5分钟腋下，建议您在测量的时候多甩几下，使温度回归到35度以下，测量之前最好检查一下宝宝腋下是否有汗，建议您先用干毛巾擦拭以后再测。第二种是电子体温计，它在电池不足的时候容易不准，刚拿出来的时候也容易不准，所以一般建议您测两次，以第二次测量结果为准，需要您注意的是如果您的宝宝在哭闹时、刚喂完奶和刚做完婴儿操以后，温度会比正常值要高一些，如果您的宝宝腋下温度超过37.2度说明您的宝宝就是发烧了。
宝宝发烧了怎么办
首先要根据您当时所处的情况适当地升高和降低室温，新生儿宜居的温度应该在22度到25度之间；第二，不要把你的宝宝包裹得太严实，而应该松开包被，减少衣服，以方便其散热降温；第三，可以给您的宝宝喝点温水；第四，如果宝宝体温超过了39度，建议您用温水擦拭一下宝宝的颈部、四肢、腋下还有大腿根部，以帮助其散热降温，切记，新生儿是不能用酒精物理降温的，也不要在没有医嘱的情况下给他服用退烧药；第五，如果您的宝宝出现反复发热，腋下高温而手脚发凉，面色苍灰，哭声无力，总爱睡觉，不吃奶，并伴有抽搐现象发生的时候，那您就要考虑是不是感染引起的发热，这个时候最好去医院马上就诊。
儿童发烧哪些情况需注意
发烧伴有咽喉疼痛的症状或拒绝吃固体食物甚至是拒绝喝水，可能是咽炎或者是扁桃体炎；发烧伴有耳朵疼，拽耳朵，突然惊醒等表现，可能是患了中耳炎；发烧伴有呕吐、腹泻可能是肠胃炎；发烧伴有尿频、尿痛，可能是尿路感染；发烧伴随着剧烈咳嗽，呼吸急促等情况，怀疑支气管炎或者是肺炎；发烧时间超过三到五天，或者是这个温度总是降不下来，同时伴有其他异常的表现，如易激惹、烦躁、不可抚慰，出现头疼，呕吐甚至是抽搐等，可能是颅高压的表现，应警惕脑炎的可能。
发烧时该多穿衣还是少穿衣
发烧的时候是应该穿衣服还是应该脱衣服？我们经常会跟朋友说发烧感冒了，你要多穿多盖，不要着凉不要吹风，这个老观念我们适时地可以改一改了。其实发烧分为三个阶段，体温上升期，到达高峰，体温下降期，在上升期我们会觉得冷，甚至会打寒颤，这个是体温中枢对我们身体发出的指令，这个时候要多穿衣服不要着凉了，一旦当体温达到高峰，我们就不会再觉得冷，这个时候我们可以减一些衣服，可以温水擦浴，甚至冰毯降温都是可以的，如果这个时候还一直是捂着就会导致身体高温不退，这也是小儿发生高热惊厥的常见原因，所以发烧的时候，应该冷了就穿，热了就脱，这样才能及时降温。
发烧感冒咳嗽都要吃消炎药吗
消炎药就是我们所说的抗生素，其实不完全是一回事，而且感冒、发烧就吃抗生素，是一个极大的误区，因为感冒多数是病毒感染，尤其当你发烧症状伴随全身肌肉酸痛，眼痛时，更多是病毒感染，病毒感染是一种自限性疾病，不需要使用抗生素，滥用抗生素会增加细菌耐药性，而且抗生素都是有副作用的。
儿童误食水银体温计后咋办
如果给儿童测量体温时，儿童不慎将体温计咬断，将水银吞入，家长千万不要慌忙地给儿童喂食牛奶豆浆或者是鸡蛋清，使水银和这些食物中的蛋白所结合，防止水银因为被吸收而中毒，而是应该立刻让儿童用清水漱口清除口腔内的碎玻璃，只要不会有大块的玻璃被吞入就不会有生命危险，因为水银是一种重金属，其化学性质很不活泼，所以根本不会与食物中的蛋白所结合更不会被肠胃所吸收而引发中毒，只有离子状态下的水银才会被肠胃吸收才可以引发中毒，所以通常情况下，误食了体温计中的水银少则几小时，多则十几小时，就可以从粪便中安然排除了。
如何选择佩戴防霾口罩
到了冬季，雾霾天就会如影随形，口罩是必不可少的。不同的人群需要佩戴不同种类的口罩，像是孕妇需要佩戴配有呼吸阀的保护口罩，降低呼吸阻力和闷热感，儿童正处在生长发育的阶段，而且其脸形偏小一般口罩都难以达到密合的效果，建议选择正规厂家生产的正规的儿童保护口罩，而对于老年人、慢性病患者，以及患有呼吸系统疾病等特殊人群佩戴口罩时，建议应在专业医生的指导下佩戴口罩。口罩不适宜长时间佩戴，一方面口罩外部吸附了颗粒物等污染物造成了呼吸阻力的增加。另一方面，口罩内部也会累积呼出气中的细菌、病毒等，长时间呼吸不到新鲜空气会使人的自身免疫力下降，而非一次性的口罩佩戴时，要格外注意定期清洁，更换滤膜，不戴时要妥善保存。
区分感冒和季节性过敏
每年在秋天的时候都会有病人问医生“为什么在这个时候固定的时间感冒呢？”咳嗽、流清鼻涕不停打喷嚏，同时持续的时间是两到四周并且吃了各种止咳和感冒类的药物都没有明显的效果，其实您不是感冒了而是季节性过敏，那么现在就来区分一下自己的情况来排查病情。第一，每年病症都会在一个固定的时段发作，第二，不停地打喷嚏，同时伴有流大量水一样的清鼻涕还伴有眼睛、耳朵和嗓子的发痒症状，第三，干咳却没有痰，同时也没有发热咽喉肿痛和身体酸软等症状的发生，第四，吃各种止咳药和感冒药都没有明显效果。这个时候就请您到医院进行过敏的排查确定自己是否过敏，如果您是过敏的话请遵循医嘱进行抗敏和脱敏的治疗，最后告诉大家对症下药才是帮助自己最好的方法。
关于输液不得不知道的事
我们很多人去医院看病都会说医生给我输液吧，这样能好的快一点，输液真的是那么神奇吗？我们来分析一下，排除一些特殊功效的药物，比如说抗生素和护肝类的药物，我们常规说到的输液就是为病人输葡萄糖、盐水以及人体必需的维生素和电解质，那什么时候才会通过静脉注射的方式来补充入量呢，是在因种种原因我们无法通过口服来补充入量的时候才会选用静脉注射这样的方式，
除此之外，输液没有什么其他特别功效。尤其是要提醒大家的是，退烧药口服和静脉注射功效是完全相同的，所以大家遵循医嘱，不要再轻信输液可以解决一切问题。
输液可以疏通血管吗
许多老人在头晕胸闷、腿疼的时候都会想到来急诊输液，希望能通过输液的方法来疏通血管。首先老年人发生头晕、胸闷、腿疼，确实很多时候是动脉粥样硬化引起的，但动脉粥样硬化是无法通过输液来治疗的，只能通过抗血小板药物、降脂药，降低血脂来缓解粥样硬化，更多是需要介入支架来治疗的，而不能通过输液或者一些物理治疗偏方来疏通血管的问题。
食疗可以降压吗
绿色高纤维食品无疑对我们人体是非常有益处的，这和控制体重增强体育锻炼一样，对于包括高血压在内的很多慢性病都是非常有益处的，但是如果得了高血压，除了改善生活习惯，还要按照医嘱定期用药，尤其是那些已经改善了生活习惯，却没有什么效果的高血压患者，一定要按时长期服用降压药物，切记不可高了才吃低了不吃，这样对血管的伤害是非常大的，所以控制血压的关键是健康生活，按时服药。
薛文静本报记者王嘉