粮田红-小小一粒米，深藏营养大道理！
核心提示：粮田红糙米能够保有大米更多的营养，常吃粮田红糙米能给人体提供大量的热量，促进人体血液循环和新陈代谢，有效降低胆固醇和脂肪，能够达到养胃的效果，也是在常吃糙米中可以瘦身。
大米是国人最喜爱的主食，真的可以用家常饭来形容。但是如何在品味舌尖上的美食中，感受到饮食健康理念呢？倘若在您的面前摆放着香气四溢的彩色大米，这将会给您带来视觉的饕餮盛宴！看着就赏心悦目，吃起来口感颇佳，更难能可贵的是不仅美味，更有营养！湖南以鱼米之乡闻名天下，盛产的各类特色米也享誉全国。其中最出名的粮田红彩米得到了广大百姓的喜爱，小小一粒米，深藏营养大道理！
一、 粮田红黑米
黑米是属于糯米类的稻种珍品，它的外形要更大一些，外表墨黑，颜色带来的感官刺激强烈，在我国黑米有着悠久的种植历史，更是成为古代皇家特供大米。因为它的营养价值丰富，在我国民间更是将黑米称之为“长寿米”，具有很好的养生效果。粮田红黑米更是黑米中的精品，采用先进的种植和加工技术，在充分保留米的营养物质中，更是以绿色天然赢得口碑。
粮田红黑米含有丰富的蛋白质、18中氨基酸、多种卫生署和矿物质，其中维生素b1、b2、b6能够提升血红蛋白含量，增强造血功能促进肠胃效果。黑米中含有的化合物能够有效预防多种心脑血管疾病，常吃粮田红黑米能够降低血压，抗菌防癌，增加心肌营养，有效降低心肌耗氧量，更好的保护心脏。
二、 粮田红紫米
紫米属于水稻中的名贵品种，其命名正是因为外皮呈现紫色，它有着饱满颗粒状，具有很强的粘性，能够在蒸米的过程中出现断米再接，因此民间也称之为“接骨米”，成为历代帝王喜好的美味佳肴。用它煮饭和煮粥时口感颇佳，现在已经广
泛的应用于各类小吃制品中，成为大众喜欢的米中极品。
粮田红紫米含有丰富的蛋白质、赖氨酸、叶酸、脂肪、核黄素、多种维生素和微量元素。常吃粮田红紫米更是可以起到很好的食疗保健功效，正是因为它绿色健康的品质，吃起来更是放心。在粮田红紫米中含有的花青素，这是理想的抗氧化剂，能够防止衰老，客观上也能够起到美容养颜的功效。
三、 粮田红红米
红米原产自中国，已有千年的种植历史。它的内心呈现出红色，外皮表现为紫红色，米质优良，是我国南方人民喜欢使用的粮食作物，可以用于制作饭粥和汤羹。红米的味道偏单略有酸味，红米也是东亚人喜欢吃的主食，在日本等国更是受到大众的欢迎。红米更是以其独特的视觉感官，越来越受到美食爱好者的喜欢。
粮田红红米外观饱满更富有光泽，能够完全杜绝破损和虫蛀的现象，粮田红红米含有的植物淀粉和植物蛋白，能够及时补充人体消耗的能量，并保持体温的症状，其富含的铁元素更是更能有效补血，治疗贫血类问题。粮田红红米含有的反酸、维生素E和谷胱甘滕胺酸更是预防结肠癌的理想物质。
四、粮田红糙米
糙米是将稻米进行粗加工的大米，在制作的过程中知识剥离稻粒最外层硬壳后的大米。现在日常生活中人们所吃的大米是精米，但是营养专家建议吃粗粮更加有益于健康，因为精加工的大米被人为去除很多原本对人体健康有益的营养成分。同一种大米，采用不同的加工方法，在口感和营养上会产生不同的作用。
粮田红糙米能够保有大米更多的营养，独特的生产工艺在融合先进的加工技术，可以让每一粒糙米都是活米（将糙米放入到水中一星期内能够产生出芽的现象）。常吃粮田红糙米能给人体提供大量的热量，促进人体血液循环和新陈代谢，有效降低胆固醇和脂肪，能够达到养胃的效果，也是在常吃糙米中可以瘦身。
大众对大米的选购呈现出多元化的态势，但大家更加信赖粮田红彩色大米，它营养丰富、品种多样、色彩缤纷，既有极高的食用效果，又有优秀的药用价值。常吃粮田红彩色大米，能够让您的生活如同行走在彩虹下的美景中，在健康的呵护下更好的享受生活！
(本文来源：未知 )