青春期常见的性心理问题

导读： 出现问题如不及时调节，严重的就会发展成各种性心理障碍或疾病，影响身心健康。那么，青春期常见的性心理问题有哪些呢？

　　性认知的偏差 中国几千年的封建道德所风行的性禁锢原则，使得许多学校老师和家长闭口不谈有关性的话题，致使不少青少年不懂生理知识和性知识，认为“性”见不得人，难以启齿、无所适从。性认知的偏差主要是对性及相关问题的认识缺乏系统的科学知识，从而产生一些错误的认识和不科学的观念，影响个人自身的生长发育和身心健康，也影响人的自我完善和成长进步，严重的则影响一生的健康和幸福。

性意识的困扰 青少年进入青春期后对于性意识活动一般都能给予恰当的应对，但是还有一些孩子不能正确的面对性意识活动，出现性意识困扰，产生焦虑、急躁、心神不安、郁郁寡欢、自责懊悔等不良情绪。有少部分孩子则会出现注意力不集中、不敢与异性交往的现象，影响自己的学习和生活，严重的会导致心理障碍。青少年在一定年龄出现第二性征，女孩有月经，男孩出现梦遗，进入青春期男女两性相互产生好奇、倾慕、吸引甚至爱恋，出现性幻想、性冲动，这些都是青春期心理的正常反应，并不是不纯洁、不道德或可耻的行为。建议青春期的孩子多读一些相关的书籍，加强性知识的学习，同时多和自己要好的朋友交谈，不但可以从朋友那里获得青春期心理反应的应对策略和方法，还可以宣泄自己的不良情绪。

性幻想的困惑 性幻想对进入青春期孩子来说，是正常的性生理和性心理现象，性幻想中还会伴有相应的情绪反应，或欣喜若狂或闷闷不乐，由此而获得一定的性满足。一般性幻想出现在上床临睡前或醒后卧床的那段时间。对于青少年来说，青春期是心理发展变化的剧烈动荡期，也是人生发展的黄金期。虽然我们承认性幻想的正常性，但是青少年决不能沉湎于性幻想，要培养广泛的生活情趣，多参加各种有益的社交文体活动，把精力投入到正常的学习生活中去；同时不要接触黄色淫秽书刊，不要浏览黄色网站。

摘至《“和谐家园”人口文化科普系列丛书》