高考倒计时 这份考前心理调适指南请查收！

　　随着高考临近，不少考生会出现紧张、焦虑情绪，有的还会失眠。如何帮助考生提高睡眠质量?孩子压力大应该如何疏导?考前焦虑需要就医吗?针对考生家长关心的问题，心理专家来支招。

　　记者：蔺娟

　　新华社音视频部制作

　　鸣谢西安市第一医院

编辑:刘伟

版权声明：本网注明来源为“西安网”的文字、视频、图片内容，版权均属本站所有，如若转载，请注明本文出处：http://www.xiancity.cn 同时本网转载内容仅为传播资讯，不代表本网观点。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本网站联系，我们将在第一时间删除内容。