80岁奶奶拥有魔鬼身材 每天跑步16公里

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　　任何时候健身都不算老!看看这个80岁的奶奶就知道了。据boredpanda报道，来自美国巴尔的摩的埃内斯坦·谢泼德是世界上最年长的女性健身者。她靠着严格的作息、控制饮食和坚持锻炼多次赢得健身奖项，如今她已经80岁了。