春天来场酸甜健康约会!草莓食用指南

20.03.2016  09:06

   草莓小姐的健康魅力

  抗癌。草莓富含维生素c、花青素和栎精等营养物质,有助于抗击乳腺癌、食管癌和子宫颈癌及胃癌等癌症。

  护心。哈佛大学公共卫生学院研究发现,经常吃草莓有助于降低血脂和血管炎症的危险。草莓中还含有有益心脏健康的叶酸。