世界洗手日：科学洗手和咳嗽礼仪你知道吗？

　　每年的10月15日是世界洗手日，你会正确科学地洗手吗？昨日，华商报记者随机采访了10位市民，只有2位知道“七步洗手法”，另外8位也只是知道用流动水冲洗，9位不知道按过电梯后也要洗手，4个人不知道咳嗽打喷嚏应注意礼仪。

　　 市民：七步洗手法还是幼儿园的孩子教的

　　怎样正确的洗手？哪些情况下应该洗手？你知道打喷嚏咳嗽有什么礼仪？华商报记者随机采访了10位市民，家住西郊的吴女士说知道洗手要注意揉搓一些关键部位，要用七步洗手法，不过这还是上幼儿园小班的儿子在学校学了教给她的，但她总是记不住。

　　市民杨女士说，洗手还不简单，在洗脸池里接点水打上香皂搓两下就行了。

　　哪些情况下应该洗手？刚当了爸爸的市民陈先生说，之前知道饭前便后应该洗手，现在知道抱婴幼儿前也应该洗手。经常坐地铁的上班族小王说，坐公共交通工具后应该勤洗手。

　　有细菌病毒的飞沫会通过打喷嚏咳嗽来传播，那你知道打喷嚏咳嗽有什么礼仪？在采访中，其中4人非常惊讶地表示没有听过打喷嚏咳嗽还有什么礼仪。而其中2位表示知道应该用手或者纸巾捂住口鼻。但两人中只有一人知道捂住口鼻后应该洗手，防止病毒细菌传播。

　　昨日下午，在西安南郊一单位上班的市民秦先生也是刚知道“世界洗手日”里还有一个咳嗽礼仪。

　　正在上班的他就突发奇想，“考考”身边的同事们。秦先生问了10个同事，只有3个人回答“知道”，但在随后的问题“究竟怎样咳嗽才是礼仪？不会传染疾病”，这3人中全部回答说“用手捂或者用纸。”而其他7人均称不知道还有“咳嗽礼仪”。

　　秦先生查阅资料和咨询医生朋友后才知道，咳嗽礼仪还有一个科学地打喷嚏或者咳嗽的防范。就是当要咳嗽或者打喷嚏时，最好用自己的一只手肘内侧来遮挡，避免细菌和病毒传播。

　　 医生：洗手应该用流动水，不要盆水

　　研究表明，正确的洗手能有效预防疾病的传播。秋冬季节是多种传染病的高发季节，通过加强手部卫生可以有效预防这些疾病发生。

　　陕西省第二人民医院感染办主任刘萍说，污染的手接触了食物，病从口入后容易导致一些消化道疾病。一般在医院里，每个月约有10余例因为不注意手卫生导致的消化道传染病例，一问大都是不知道吃了什么东西，吃坏肚子了。由于儿童免疫力低，往往类似病例多过成人。“比如得了流感，手是容易被忽视的传播途径，你的手恰好接触了上呼吸道感染患者的分泌物，再抠鼻子或者揉眼睛，被细菌病毒感染的可能性就很大。手是致病菌的主要携带者，所以说正确洗手是最价廉、最简单的健康干预。

　　 怎样洗手才是正确的？

　　西安一家幼儿园老师路小文说，幼儿从入园起，老师就会教正确的洗手方法，在幼儿的洗手台上面贴七步洗手法的图片，在课堂通过儿歌故事引导正确的洗手方法。

　　刘萍说，七步洗手法里主要介绍了揉搓的关键部位，还要重视吸收时间，揉搓要在15秒以上，洗手也应该在50秒到1分钟左右。此外，外出乘坐公共交通工具，接触一些公共物品、公共设施后也得洗手，比如摸了人民币、按电梯开关后，以及接触了有可能污染手的公共设施。

　　刘萍提醒市民，洗手应该用流动水，不要盆水，还有不少人习惯好几个人陆续使用一盆水来洗手。尽量用洗手液不要用肥皂或香皂，因为用过的香皂放在香皂盒时湿的，盒底不能保持干燥，潮湿的环境下会滋生细菌，而且多人共用香皂也不卫生。

　　华商报记者雷婧

　　■世界洗手日是一项运动，目的旨在呼吁将利用肥皂洗手作为一个预防感染疾病的重要方法。2008年是联合国大会订立的国际环境卫生年，健康促进组织PPPHW发起第一届世界洗手日倡议，号召全世界各国在2008年10月15日开展洗手活动。

　　 这些日常情况下应该洗手

　　1、准备食物，接触生肉等；

　　2、饭（进食）前便后，吃药之前；

　　3、接触钱币之后；

　　4、接触别人之后，尤其去医院或接触病人后（前）；

　　5、做完扫除工作之后、处理垃圾；

　　6、户外运动、作业、购物后；

　　7、在室外玩耍沾染了脏东西之后；

　　8、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；

　　9、抱孩子之前，尤其是接触过传染物品的，更要经过消毒，反复洗；

　　10、接触宠物后。

编辑：白玫