省妇联举办老干部健康知识讲座

05.06.2015  18:57
      为提高老干部身体素质,普及健康保健知识。6月5日上午省妇联举办健康知识讲座,邀请陕西省人民医院老年消化科主任史丽萍主任医师为作“营养素补充与慢性病防治”讲座,30余名离退休干部参加学习。

 

 

讲座采用直观的多媒体教学方式,贴近生活的典型事例,图文并茂,紧紧围绕与老干部健康息息相关的高血压、糠尿病、骨质疏松、肥胖的预防,平衡饮食,有氧运动、戒烟限酒等内容,讲解了老年人预防和保健的重要性,引导大家加强自我保健,提高身体素质,适当运动、合理膳食、规律生活,使老同志们感到受益匪浅。

老干部们认真听讲,积极做笔记,交流互动,纷纷反映:“讲座内容非常好,丰富了我们的健康生活知识,掌握了科学的养生之道,也充分体现了省妇联党组对我们的关心”,此次健康知识讲座受到老干部们一致好评。