科学认识乳腺癌这些您知道吗
导读： 歌手姚贝娜因乳腺癌转移去世,想必很多人在惋惜之余,也对乳腺癌充满了恐惧和疑问，记者梳理了中国抗癌协会专家有关乳腺癌的资料并咨询了专家，以期揭掉您心中谈乳癌色变的阴影。
科学认识乳腺癌这些您知道吗
原标题：科学认识乳腺癌这些您知道吗
歌手姚贝娜因乳腺癌转移去世,想必很多人在惋惜之余,也对乳腺癌充满了恐惧和疑问，乳腺癌是否呈现出年轻化趋势?为什么乳腺癌那么凶险呢?记者梳理了中国抗癌协会专家有关乳腺癌的资料并咨询了乳腺诊治方面的专家，以期揭掉您心中谈乳癌色变的阴影。
什么是乳腺癌
乳腺癌就是原发于乳房的恶性肿瘤。是当今女性最常见的恶性肿瘤，乳腺癌的危害在于，除在乳房局部形成肿物，随着肿瘤的增大逐渐形成肿瘤破溃、流血及恶臭之外，还会转移到腋窝和颈部淋巴结，至晚期会转移到肺、肝、脑、骨等其他脏器，转移瘤继续生长破坏重要脏器，导致患者死亡。乳腺癌转移到淋巴结称为“乳腺癌淋巴转移”，而不是“淋巴癌”，转移到肺称为“乳腺癌肺转移”而不是“肺癌”，依次类推;而其他肿瘤转移到乳腺也称为“××癌乳腺转移”或统称“乳腺转移癌”，但是不能称为“乳腺癌”。
乳腺癌肉眼可见的表现
相关专家表示，乳腺癌的症状是比较好分辨的，关键是细心观察乳房的“表情”。乳房出现酒窝是乳房韧带受累的表现。因为乳房深浅部肿瘤侵犯悬韧带，将导致其失去弹性、挛缩，从而牵拉皮肤造成局部凹陷，形成酒窝状。如肿瘤直接侵犯皮肤，同样会造成皮肤凹陷。但并非所有酒窝征都是乳腺癌，乳房慢性炎症、脂肪坏死和术后瘢痕挛缩也会造成皮肤凹陷，需仔细诊断。有12个来自中国孕妇或哺乳期女性出现的单侧乳房静脉扩张，往往是炎症或恶性肿瘤所致，最常见肿瘤是乳房肉瘤、巨大纤维瘤等。橘皮征，乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随着水肿，容易造成乳房表面凹陷，就像橘皮一样。同时不排除炎性乳腺癌可能，炎性乳腺癌往往范围更广，甚至累及全部乳腺。
乳头、乳晕改变。乳头下方出现肿瘤，可牵拉乳头引起乳头偏斜、乳头凹陷;侵犯乳头可致乳头溃疡、糜烂。乳腺湿疹样癌的症状是乳头结痂、脱屑、糜烂、反复不愈合。此外，乳房肿块发展到一定程度，将隆起于皮肤表面，或伴有皮肤表面色素沉着。
乳房肿块。乳腺的外上象限是乳腺癌的好发部位，多不伴任何症状，常为单个、不规则、活动度差的硬性肿块，洗澡时或自我检查时是可以发现的。还需注意的是，非哺乳期内乳头溢出棕色或血色液体，可能是乳腺肿瘤造成的。乳汁样分泌物，有可能是内分泌异常所导致的。脓性溢液可能是乳房炎症导致。另外，看看两侧乳房是否对称，由于肿瘤的存在或与胸壁粘连，该侧乳房可出现体积或形态的变化。
警惕这些诱发乳腺癌的高危因素
从事乳腺诊治的宋医生告诉记者，按照国际惯例，每年10月为世界乳腺癌防治月。10月的第三个星期五被定为“粉红丝带关爱日”，关于乳腺癌的病因，她说实际上发病原因很复杂，发病是由多种因素造成的。内分泌功能紊乱。尽管乳腺癌可以发生在任何年龄，但仍以更年期前后的妇女较多见，这时因卵巢功能的改变使体内激素水平发生变化，雌激素的异常增多可刺激敏感的乳腺组织，而使乳腺组织细胞增殖和癌变。
遗传因素及抗病能力的改变。机体都有一种免疫检测系统，它可将外来的刺激物和自身变异的癌细胞清除，从而维持自身的稳定。当机体的这种免疫功能下降，不能及时清除致癌物和致癌物诱发的突变细胞时就易发生乳腺癌。另外，如果你的一级亲属，也就是父母、兄弟姐妹有乳腺癌病史，乳腺癌的发病率高于正常妇女。
精神因素与乳腺癌的发病有关已得到国内外学者普遍公认，从临床收治的乳腺癌病人家庭情况分析也证实经受过精神创伤的妇女患乳腺癌的危险性增加。精神过度紧张、压力大、大喜大悲情绪波动大会增加患乳腺癌的可能。
诱发乳腺癌还有其他多方面的因素，很多女性担心生小孩后哺乳会影响身材，而拒绝母乳喂养的做法。这种担忧是完全没有必要的。相反，哺乳对预防乳腺癌的发生还有保护作用，拒绝哺乳对健康来说实际上是非常危险的。
乳腺检测须到正规医院
专家表示，早期乳腺癌的治愈率相对较高，由于癌细胞尚未扩散，不但不需要切除整个乳房，还可以通过局部手术和放疗、化疗、激素疗法等综合治疗，治愈率是很高的。专家提醒，不同年龄段的女性，自检的注意事项也不同，20～40岁的女性，应养成每月自检乳房的习惯，20岁以上女性，建议每年做一次乳腺B超; 有乳癌家族史或者年龄在30岁以上的，则需要在乳腺B超之外，每年再做一次乳腺钼靶检查。一般来说，月经正常的妇女月经干净后的第3至第5天是体检的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止阶段，容易发现癌变肿块。乳房自检很简单，只要在洗澡时把沐浴露涂在胸部轻轻按摩，肿块都很容易被摸到。
乳腺增生会发展为乳腺癌吗
女性群体中常见的乳腺增生会导致乳腺癌吗?专家表示，由于现代生活压力的增加以及不规律的作息，一些年轻女孩在体检时查出患有乳腺增生。乳腺增生和乳腺癌有相同的致病因素，都是因为雌激素对乳腺组织的刺激而导致的局部细胞增殖，只是乳腺癌属于恶性增殖。增生和癌的发展有时是并行的，在乳腺癌病人手术切除下来的标本里，经常会发现伴有乳腺增生。临床上，乳腺增生有轻度、中度和重度，而且这类疾病是个大概念，其中还包括很多具体的种类。如果感到乳腺不舒服有疼痛感，甚至摸着感觉有肿块，这种疼痛可能和月经周期有关，属于生理性变化。从专业上讲，乳腺增生是指病理性增生，与月经周期没有密切关系。如果乳腺发生持续的腺体增厚，甚至出现乳头状瘤、囊肿等病理变化，这就是乳腺增生。
一般来讲，乳腺增生发展到癌的几率非常低，绝大多数乳腺增生到一定阶段就不再发展了。
养成良好饮食习惯可预防乳腺癌
女性该如何预防乳腺癌呢，专家提醒广大女性，乳腺癌的预防可以从以下几个方面进行考虑。
1.养成运动好习惯：相关数据显示，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。
2.养成健康的饮食习惯，不吃油炸、火烤、烟熏及盐腌的食品，多吃含有抗癌成分的新鲜蔬菜和水果，比如富含维生素C的西红柿、橙子、山楂、猕猴桃，富含维生素A的胡萝卜、莴笋，富含矿物质的香菇、银耳等。同时，多摄取含丰富纤维素的食品：平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物等，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。
3.避免使用激素类药物：在生活中，很多的女性为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。
4.每天保持个好心境，减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。
造成皮肤凹陷，需仔细诊断者，按照国际惯例，每年10界乳腺癌防治月。
1.发病数量新发病率增长速度世界中国全球每100个新确诊的乳腺癌病例有12个来自中国2倍上升31.15%23.4万例2008年2030年我国女性乳腺癌发病数平均发病年龄比西方国家早10-15年。
2.学科研究★我国乳腺癌的科研水平已能与国际接轨中国美国1232012年发表乳腺癌相关科研文章数。
3.诊断治疗中国近2/3的患者被诊断时已经是癌症晚期★近半患者只能在基层医院进行诊断和治疗★不同地区存在一定的差异以上海肿瘤医院为例，乳腺癌患者5年生存率总体可以达到90%左右然而这个数字在全国范围内却不足五成。