西安市临潼区：健康知识进社区（村）活动启动

为增强广大群众自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，西安市临潼区妇联在全区开展了中医养生知识进社区活动，4月21日，先后在华清社区和秦陵社区举办了“中医文化与养生保健”知识讲座，邀请了主任医师、临潼区中医医院院长童嘉龙主讲，100余名群众参加了讲座。
      童院长将中医养生知识与日常生活紧密联系起来，从中医体质辨识、中医养生保健、中医核心价值观等方面进行了讲解，引导建立合理饮食、适量运动、心理平衡等健康的生活方式，现场演示了简单易行的日常按摩方法，指导大家树立“预防为主、治疗为辅”的理念，用逆向思维、平和的心态去保持健康心理，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量。现场发放“孙思邈的养生十三法”、“痰湿质”、“气虚质”等体制人群的养生保健治疗手册800余份。